新闻资讯

集会议、论坛、培训、专业知识、行业动态为一体的新闻内容,及时为大家呈现。

  400-8799-525
 

职工如何进行心理减压--心理减压室的建设方案

朗心致远 2017-01-19


 成年人往往会有不小的心理压力,其中大多来自家庭和工作,若企业能够为职工建设一个心理减压室供员工将心理压力合理宣泄出去,将是极大的员工关怀,会直接影响到员工的心理健康状态,进而影响工作绩效的高低。那么心理减压室该如何建设和装修?

01 催眠减压室

该场室的建立主要用于辅助咨询师开展咨询或催眠使用,利用私密的环境,使来访人员抛开负担、放松心情,从而可以了解其深层次心理需求、获得心理能量,促进心理健康水平提升。

装修建议:环境安静、隔音效果好;地面铺地垫,减少噪音;浅色系墙面设计有助于减轻来访人员心理负担,缓解紧张、焦虑情绪。

02 VR心理训练室


该场室利用VR技术为来访人员提供高仿真、高沉浸场所,辅助其开展专项心理训练、身心调适、缓解心理压力、提高身心耐受力。

装修建议:墙面采用浅蓝色乳胶漆、配合科技线条设计,营造科学、科技的放松训练场景;地面铺设防滑地垫,防止滑倒。

03 减压放松室

该场室的建立主要用于缓解来访人员的身心压力,消除紧张、焦虑等负面情绪的影响,促进其情绪稳定性和身心放松能力提升。

装修建议:墙面采用浅绿色乳胶漆,有助于缓解紧张、焦虑情绪;地面铺防滑地垫,防止摔滑,可适当增加绿植,营造放松氛围。

04 心理宣泄室

该场室的建立主要用于来访人员负面情绪宣泄、缓解心理压力,促进其心理能量恢复,排解郁闷、烦躁的心情。

装修建议:墙面采用隔音处理与软包处理,防燥、防伤害;地面采用海绵地垫,舒适、保护来访人员在宣泄过程中受到伤害;营造平静、舒适环境。

05 团体活动室

该场室主要用于团体辅导训练、放松训练、冥想训练等,以团体为单位开展训练,促进来访人员自我成长、团体凝聚力提升。

装修建议:采用色彩鲜明的设计,营造积极、和谐的团体氛围;配备团体辅导桌椅,方便开展训练;整体简洁、大方,预留空间能够容纳20-30人开展训练。

其中,不同的心理功能场室中会配置不同的心理产品,例如心理宣泄室中会配置心理宣泄的器材,以供员工释放压力。想要了解心理功能室或者心理产品,可以浏览主页,欢迎前来咨询~