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朗心致远 2020-05-13
在疫情得到基本控制后，大中小学校根据当地实际情况分批次开学。学生在经历了一场前所未有的居家隔离生活之后，心理可能会呈现多样化、复杂化、差异化。除了面对疫情的紧张、焦虑、恐惧、抑郁等情绪的变化，还包括居家期间生活和学习习惯的改变。可能还包括部分在一线抗击疫情的医务工作者子女对父母的担心；患肺炎病亡家属和为抗击肺炎而牺牲家属的哀伤情绪等等，这些都严重影响着学生的心理健康。 在这样的心理大环境下，更要求教师在开展防疫和教学工作的同时，关注学生的心理健康状况，引导学生正确认识疫情，帮助学生疫情后成功应对学习和生活。
5月9日19:30，由中国心理学会主办，中国心理学会心理学服务机构工作委员会、中国心理学会危机干预工作委员会、中国社会工作联合会美好社区计划办公室、全国心理服务机构联合体承办，北京朗心致远科技有限公司、中科博爱心理研究院联合承办的公益课程“复学心理第一课，帮师生调适心理状态”应势推出，朗心签约讲师、心理咨询师、医师、AHA急救讲师锁朋，为全国各地教师带来精彩讲授。此次课程旨在帮助老师读懂疫情后学生的心理状况；学习一对一帮助学生的方法；学习心理危机后可实践的团体心理活动；分享教师自我心理状态调节方法。此次听课人数高达到16000人次，锁朋老师的课程得到了众多老师的好评。
疫情后，学生在生理、心理、思维、情绪、行为等方面都或多或少发生了改变，这些改变均为正常现象，这是对疫情危机的一种警觉以及自我的调整。然而，随着周围环境回到安全，有部分学生的思维、情绪很有可能仍留在不安全感的深刻记忆当中，影响到他们的生活，甚至出现偏激的认识，很难回归到通过现实做出判断的状态。在行为方面可能会出现不爱说话，坐不住，粘人，不合群等表现。年龄比较小的学生，尤其是1年级到3年级阶段的孩子，很可能出现退化，做出幼儿园孩子的行为表现。
锁朋老师在课程中悉心讲解每个技能的使用情景及注意事项。讲述教师在学校需要留心学生的哪些表现；如何进行正确的运用倾听技能；面对存在危险信号的学生可以提出什么样的问题，避免提出什么样的问题，怎样正确进行安慰；怎样对学生正确思考，不轻易对学生做出结论等等。
复学后，团体活动是帮助学生非常有效的方法，但开展什么样的活动，如何开展活动是许多教师的难题。锁朋老师在课程中从复学不适情绪管理、复学积极心理建设、复学学习新常态三个开展活动的方面进行讲解，帮助教师了解如何正确开展团体活动，如何将活动效果达到最优。
同时，锁朋老师带领参加此次课程的老师们进行心理调适，以放松身心，使自己达到最好的状态。
教育是长期、系统的工程，需要协调多方的力量，后疫情时期，照顾好自己，给予学生关爱，给予家长支持，期待教学生活早日步入正轨！
为助力各地大、中、小学校复学，朗心特意推出“复学福利包”
