朗心致远 2019-08-29
建设心理咨询室,既是落实国家相关政策的具体表现,也是共同推进构建和谐社会的一项重要工作。
多项研究表明,我国近些年不同种类、不同程度的心理健康问题不断频发,这些问题不仅仅出现在社会群体中,在学校群体,学生心理健康问题的平均检出率也在逐年增高。
心理咨询室建设是学校心理健康教育的重要标志、特征和平台。近些年来,在国家政策的大力支持下,学校心理咨询室建设工作得到了较快发展。从教育部在2012年修订的《中小学心理健康教育指导纲要》,到教育部在2014年工作要点中涉及到的“实施中小学心理健康教育特色学校争创计划”,再到2015教育部办公厅发布关于印发《中小学心理辅导室建设指南》的通知。心理咨询室建设已经成为学校建设必不可缺的一部分。
心理咨询室建设立足于心理服务工作,面向全体学生,旨在通过搭建心理互动平台,帮助同学们及时有效地解决存在的心理问题。心理咨询室建设本着“专业、安全、温馨”的原则,通过咨询、心理知识的宣传普及、各类心理特色活动的开展,引导学生关注心理健康,促进个人成长,让学生能以一种健康、积极的心态在学校生活中肯定自我、悦纳自我、超越自我。
心理咨询室建设功能分区
根据“组合模式论”,将心理咨询室划分为性质不同的功能区域,具体划分为预约接待室、 个体咨询室、团体活动室、心理宣泄室、沙盘游戏室、心理放松室、心理测评室。
预约接待室
心理接待室是心理咨询师日常接待来访师生家长、预约登记、接听热线电话、整理学生档案的场所,用于心理咨询开始前。
有些初次来访的来访者精神状态往往较紧张,接待区的设立就提供了一个让来访者充分休息或放松的空间,有利于下一步咨询的进行。
接待室是来访者进行心理咨询的第一站,要让来访者感觉亲近平等,自然。预约接待室通常配备心理咨询热线管理系统、心理自助系统,同时可配置一个开放式书架,来访者在等待的同时可以翻阅书籍。墙上张贴心理咨询室制度、心理咨询守则以及心理挂图,方便来访者更好的了解心理中心。
个体咨询室
个体咨询室承担一对一的个别咨询功能或者一对多的家庭咨询。个体咨询室需要给学生一定的安全感,使他们能够在心理咨询师面前真实的表达自己。咨询师与来访者的座位成90°角摆放,这样咨询师和来访者双方既能够互相捕捉到对方的目光,又不至于因为目光的直视导致来访者的紧张感,来访者能够在一种相对安全舒适的环境下真实的表露自己。同时在来访学生的位置附近摆放可以直接抓抱的毛绒玩具,使来访者和心理咨询师进行沟通的过程中更加自然放松。
团体活动室
团体活动室是心理咨询室一个不可或缺的功能区。此功能室主要是用于来访者(一般是多数人)共同进行心理活动、游戏或者观看心理电影等。因此,这个因素决定了这个功能室的面积要相对大一些,其墙壁等处理较为简单,要给来访者提供一个宽松、明亮的环境。
为了让团体活动能够有效地进行,一般建议此功能室除了配备专业的团体活动器材外,还可以配置多媒体、写字椅等设备。
4心理宣泄室
心理问题的最终产生,在很多情况下是负性情绪不断累积的结果。及时地排除负性情绪,可以有效预防和解决心理问题。宣泄的方法有很多,其中击打、呐喊是比较常见的宣泄方法。
宣泄室是指供来访者宣泄内心情绪的场地。设立宣泄室有助于将来访者内心冲突所产生的负性情绪、心理能量通过一个安全合适的途径和方式排解、宣泄出来,再结合心理咨询师的引导,促进个体的心理健康提高。宣泄室以舒适、安全为前提, 墙壁要求软包,铺上地板,配有宣泄器材。5
沙盘游戏室
作为心理咨询师用于沙盘游戏疗法对来访者开展个体辅导和团体辅导的场所,环境布置要安静优雅、不易受到干扰。光线柔和、色调温和,以便来访者能平静、轻松、集中精力开展游戏。
沙盘游戏室配备沙盘游戏设备,学生通过沙盘游戏进行多次的自我整合、改善自我意识,达到自我愈合。心理咨询师通过沙盘设备进行辅导,促进对学生心理健康的维护、想象力和创造力的培养、心性的修养和人格的健全发展。
放松室主要是为来访者提供各种放松训练条件,进而帮助来访者缓解各种压力和情绪的场地。放松技术是通过一定的程式训练,个体学会精神上及躯体上放松的一种技术,是常用的一种行为治疗方法。放松室常配备有生物反馈音乐放松椅、智能身心减压舱等,运用音乐特有的生理、心理效应,使来访者在咨询师的共同参与下,通过各种训练体验,达到消除和缓解焦虑、紧张等不良情绪,消除心理障碍,恢复或增进心理健康。
心理测评室是进行心理测评的场地,大批量团体测试可以通过多媒体电脑进行。心理测评室面积不需要太大,但要保证安静独立,避免测评过程受到干扰,影响结果准确度。
通常配有电脑和打印机,安装专业的心理健康教育管理系统,便于测评、建立心理档案和结果的统计分析。
心理咨询室作为开展心理健康教育的主要场所,需要特定的环境和设施来发现心理问题,因此,必须保证心理咨询室建设的科学性与规范性。
朗心致远 |智慧心理中心与危机干预方案专家
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